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    这是要火烧甬城的节奏啊，室内气温40度！  [复制]

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    发表于 2025/07/02 22:41:25 来自 浙江宁波
    呵呵

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      发表于 2025/07/03 07:52:32 来自 浙江宁波
      开健身房的暴赚
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        发表于 2025/07/03 08:15:59 来自 浙江宁波
        早上还行，太阳还晒不到，沿河边跑了4公里，暴汗很舒服。
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          发表于 2025/07/03 08:20:00 来自 浙江湖州
          夏天最适合的运动是游泳了只有。去吧游啊
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            发表于 2025/07/03 08:56:10 来自 浙江宁波
            早上跑。4点半起来，5点开跑。6点前结束，室外温度26-27度还好一点。或者晚上7点后跑。室外温度30-31度。不追求配速，吃不消了走几步也还好。
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              发表于 2025/07/03 09:01:45 来自 浙江宁波
              晚上还是挺凉快的
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                发表于 2025/07/03 09:01:59 来自 浙江宁波
                年年夏天如此，很正常
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                  发表于 2025/07/03 09:04:01 来自 浙江宁波
                  还是躺平比较好，大热天不适合运动。
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                    发表于 2025/07/03 09:31:01 来自 浙江宁波
                    江边有风，如果觉得风不够大，就跑快点~
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                      发表于 2025/07/03 09:40:54 来自 浙江杭州
                      户外工作者辛苦了
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                        发表于 2025/07/03 10:07:41 来自 浙江宁波
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                          发表于 2025/07/03 10:10:01 来自 浙江宁波
                          可以去游泳
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                            发表于 2025/07/03 10:51:00 来自 浙江宁波
                            室内活动
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                              发表于 2025/07/03 11:12:22 来自 浙江宁波
                              波波热浪
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                                发表于 2025/07/03 13:36:48 来自 浙江宁波
                                我也是，每天早上走习惯了，现在天太热了，只能找阴凉地方类
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                                  发表于 2025/07/03 13:56:15 来自 浙江宁波
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                                    发表于 2025/07/03 14:31:46 来自 浙江宁波
                                    这个方法用的人多了，估计要被禁止了！
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                                      发表于 2025/07/03 15:59:32 来自 浙江宁波
                                      晚上露天可以搞搞运动
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                                        发表于 2025/07/03 17:09:52 来自 浙江宁波
                                        是的哦，太热了
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                                          发表于 2025/07/04 08:02:22 来自 浙江宁波
                                          每天早上起早点，我们一般四点起床，4.20多分开跑，外面凉快的
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                                            发表于 2025/07/04 08:23:09 来自 北京北京

                                            早点起来就好
                                              回复 | 0 |举报
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                                              发表于 2025/07/04 09:04:44 来自 浙江宁波
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                                                发表于 2025/07/04 10:19:26 来自 浙江宁波
                                                热了就喝白开水
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                                                  发表于 2025/07/05 21:10:06 来自 浙江宁波
                                                  考验耐热的时候到了
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                                                    发表于 2025/07/06 06:07:54 来自 浙江宁波
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