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进藏第六天状态渐渐恢复  [复制]

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发表于 2022/05/25 09:31:49 来自 西藏

楼主

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感觉在西藏比宁波还自律[破涕为笑] 每天不赖床七点多就出门 运动完一壶甜茶一只鸡蛋 又是美好新一天坚定信念 生活就需要自娱自乐精神[机智] 今天开始慢慢恢复训练 适应高海拔 从一公里开始 什么时候可以跑半马 基本爬7000多米 入门了 欢迎宁波朋友来西藏玩






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