如何正确做好面部抗衰呢？ [复制]

发表于 2022/07/05 09:53:56 来自浙江宁波

楼主

抗衰是个大话题，总体上可以分为外在的面部抗衰和内在的身体机能抗衰，今天的回答就聚焦在面部皮肤抗衰。不管是哪个年龄阶段，对于皮肤抗衰我们在日常生活中都必须做到几件事情：防晒、保湿、饮食、睡眠。这些事情自己在日常生活中就可以做到。防晒是一年四季都要做的，因为阳光中的紫外线是引起皮肤光老化的罪魁祸首，而光老化就是皮肤衰老的一大表现。保湿的价值不言而喻，想想因缺水而干裂老化的土地就知道补水对皮肤的重要性了。饮食方面除了经常提到的新鲜蔬菜水果、营养均衡之外，还要重点提一下少吃含糖量高的食品，比如奶茶等。因为医学研究已经证明糖分会使皮肤中的胶原蛋白加速老化，就像橡胶老化那样，皮肤会因此而缺乏弹性、产生皱纹。睡眠对皮肤抗衰的重要性就不需要多说了，否则即使敷着再贵的面膜都不能挽回熬着最深的夜所带来的损害。除此之外，不同的年龄阶段我们还可以借助一些美容的产品和技术来对抗皮肤衰老。 25岁之前，使用常规的补水面膜和保湿水即可 25岁以后至40岁，此时会出现动态表情性皱纹，可以考虑除皱针；同时皮肤开始出现松弛，可以借助医学美容中光电仪器，比如光子嫩肤、射频提升仪器；补水方式也需要提升，考虑用水光仪器来进行皮肤深层根部补水。 40岁以后至55岁，上述的皮肤抗衰方式继续可以使用，只是具体的能量、频次等需要提升，这就需要专业的技术人员来帮你设定了。同时由于皮肤松弛程度加重，甚至出现下垂，此时需要借助埋线紧致提升的方式或者是光纤紧致溶脂的方式改善。 55岁以后，如果之前一直在进行皮肤抗衰美容的，此时皮肤的状态会一直保持良好，可以比同龄人年轻10岁-20岁以上。但是，还是会有部分人可能需要另外借助美容手术来进行皮肤抗衰。