跆拳道起源于朝鲜,除了各种踢技,拳技以外,还有手刀,擒拿,摔锁等形式。 ITF的道服在黑带初段以前全身均为白色,黑带以后1至3段副师范道服裙摆有黑边,四段以上袖子和裤腿也有黑边。 2.ITF跆拳道是可以在外面防身的武术.ITF中拳法用的较多,比较重,拳法也可以击头部更加适用于防身。 跆拳道移动迅速,脚步灵活。跆拳道运动员都擅长闪躲,很难触及到他们,而且反应也特别快。攻击方面,跆拳道攻击距离很远,攻击速度也很快。ITF跆拳道将高超的技术和高尚的人格完美结合,坚持正义之道,创造更加和平的人类社会。 跆拳道中的“礼义”是跆拳道基本精神的具体体现。跆拳道练习虽然是以双方格斗的形式进行,但是不管它怎样激烈,由于双方都是以提高技艺和磨炼意志品质为目的,所以在双方各自内心深处都必须持有向对方表示敬意和学习的心理。因此在练习或比赛前后都一定要向对方敬礼,即跆拳道运动始终倡导的“以礼始,以礼终”的尚武精神。 |
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