人老脸先老，脸老眼先衰，为什么眼睛会先中招？ [复制]

发表于 2022/10/15 10:32:51 来自浙江宁波

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为什么说“人老脸先老”？因为造成脸上衰老还有另外一个因素，叫做光老化，元凶就是阳光中的紫外线A（UVA）和紫外线B（UVB）。前者会晒黑皮肤出现色素斑；后者会晒伤皮肤，两者都会加速皮肤产生细纹、干燥、粗糙、萎缩、弹性下降等老化损伤情况。而身上有衣服的遮盖，所接收的紫外线情况要比脸上好很多，相对来说更加光滑细腻，但是如果不注意防晒的话，身上皮肤也同样会老化的。这就是为什么人老脸先老的原因！接下来我们再说“脸老眼先衰” 除上述紫外线照射的原因，还有一部分是来自于年龄的增长，面部骨骼萎缩，软组织下移，再加上眼部皮肤比较薄又是活动相当频繁的部位，还缺少皮脂腺（皮脂腺分泌的油脂能够起到滋润皮肤、保持水分的作用）和汗腺。随着工作和居住环境以及生活习惯的改变，对眼睛不利的因素也是逐渐增加，长时间过度用眼，大量使用电子产品，更会加快眼睛变老的速度。这样一来，就会出现皱纹、眼袋、泪沟、黑眼圈等问题。所以在日常生活中必须做到： 1.防晒：一年四季都要做，紫外线也不会因为雨天或者阴天而消失不见，只是紫外线的强度不同而已。物理防晒：戴帽子、遮阳伞、穿防晒衣；化学防晒：防晒霜一般选择SPF20，如果SPF30以上对皮肤的负担会加大，PA指数2个+。 2.保湿补水：想想因缺水而干裂老化的土地就知道补水对皮肤的重要性了。 3. 饮食方面：多吃新鲜蔬菜水果、营养均衡之外，还要重点提一下少吃含糖量高的食品，比如奶茶等。因为医学研究已经证明糖分会使皮肤中的胶原蛋白加速老化，就像橡胶老化那样，皮肤会因此而缺乏弹性、产生皱纹。 4. 生活作息：养成不熬夜（不晚于11点睡）、合理使用电子产品，不让眼睛过于疲劳（每隔一个小时，让眼睛放松休息）的良好生活习惯；否则即使用着再贵的护肤品都不能挽回熬夜所带来的损害。预防大于治疗，但如果已经开始出现衰老的症状也不要担心，不同的年龄阶段还可以借助一些美容的产品和技术来对抗衰老。 25岁之前，使用常规的补水面膜和保湿水就可以。 25岁至40岁，会慢慢出现动态表情性皱纹，就是做表情才会出现的纹路，这种情况可以考虑除皱针；同时皮肤开始出现松弛，可以借助医学美容中光电仪器，比如光子嫩肤、射频提升仪器；补水方式也需要升级，考虑用水光仪器来进行皮肤深层根部补水。 40岁至55岁，上述的皮肤抗衰方式可继续使用，只是具体的能量、频次等需要提升，这就需要专业的技术人员根据实际情况来设定。同时由于皮肤松弛程度加重，甚至出现下垂，此时需要借助埋线紧致提升的方式或者是光纤紧致溶脂的方式改善。 55岁以后，如果之前一直在进行皮肤抗衰美容的，此时皮肤的状态会一直保持良好，可以比同龄人年轻10岁-20岁以上。但还是会存在部分人可能需要另外借助美容手术来进行联合抗衰。无论哪种情况，都需要根据实际情况由专业的医生来判断并制定方案，不要盲目跟风：觉得哪个项目比较火就做哪个。每个人的阶段不同，需求不同，选择也会有所不同，没有最好只有最合适。