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    后疫情时代你我安好，这7种生活习惯请逼自己养成  [复制]

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    发表于 2022/12/11 09:37:39 来自 浙江宁波

    楼主

    分享到： qq sina

    过去这几年，渐渐明白：在无法预料的日子里，平安健康就是最大的幸福。

    一路走过来，慢慢懂得：安顿好自己的身心，打理好自己的生活，比什么都重要。

    从现在开始，当好自己健康的第一责任人，才是对人生真正的负责。

    后疫情时代接下来你我安好，这7种生活习惯，请逼自己养成。

    1.有规律：营养均衡，早睡早起。
    2.多运动：保养身体，增强免疫。
    3.稳心态：不慌不乱，静能生慧。
    4.勤翻书：提升认知，独立思考。
    5.会存钱：节制物欲，留份保障。
    6.忙起来：自己增值，生活蓄能。
    7.家干净：整理房间，管理自己。

    终有一天，你会发现，那些多年来养成的习惯，都成为了时间里的药，助你度过了一次又一次难关。
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    发表于 2022/12/11 12:00:38 来自 浙江宁波
    这七种生活习惯一直都保持

      来自: 东论 iPhone客户端

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      发表于 2022/12/11 10:50:40 来自 浙江宁波
      以后要花自己的钱了，没有免费的了，白头翁血徐挖出的。
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        发表于 2022/12/11 14:26:06 来自 浙江宁波
        楼下跳舞大爷终于意识到应该带口罩了

          来自: 东论 Android客户端

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          发表于 2022/12/12 07:24:05 来自 浙江宁波
          该吃吃该喝喝，工作别太拼
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            发表于 2022/12/12 08:23:37 来自 浙江宁波
            谢谢分享
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