孩子吃饭只吃一种菜怎么办？ [复制]

发表于 2023/05/15 19:39:01 来自浙江

楼主

孩子吃饭只吃一种菜怎么办？孩子挑食的的改善是一个需要时间和耐心的过程。家长可以列出几种希望孩子能够吃的菜，比如孩子只吃牛肉，我们希望他能吃红萝卜、西红柿、豆角等等，一开始我们希望加入胡萝卜，可以在第一天只让他舔一舔胡萝卜，立刻夸奖：“你尝试了，太棒啦，现在可以吃你喜欢的东西了”，给他吃肉；后面逐渐让他吃一口胡萝卜，再吃肉，到吃两口胡萝卜再吃肉逐步增加新菜的量。当然，孩子挑食还会受到不同因素的影响，比如不喜欢生的东西，不喜欢某种食物的气味，家长都要留心和注意，在增添新的食物时尽量避免孩子的厌恶点。