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    运动会前临时抱佛脚  [复制]

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    发表于 2023/10/18 20:38:27 来自 浙江宁波

    楼主

    分享到： qq sina

    一年一度运动会陆陆续续开始 下周学校运动会 孩子选上400米和800米 四年级取消1000米 趁晚餐前带儿子练练耐力 还是跑步全身运动最实在 老父亲断断续续跑一个月 从85kg减到77kg











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    发表于 2023/10/19 09:01:24 来自 浙江宁波
    小狼有出息。挑了最有难度的400米~
      TA共获得： 回复:2条
      黑搭八搭
      黑搭八搭 2023/10/19 22:16:20 来自 浙江宁波 举报 0 回复
      个人觉得800比400难跑
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      jingwen99
      jingwen99
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      黑搭八搭 2023/10/21 20:11:55 来自 浙江宁波 举报 0 回复
      你外行了。黑搭八搭的话阿拉伐讲的~
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      发表于 2023/10/19 14:36:51 来自 浙江宁波
      为啥大家都要减肥而我却想增肥，吃啥都不会胖，有什么办法让体重增加
        TA共获得： 回复:3条
        gates@wechat
        gates@wechat 2023/10/20 09:06:00 来自 浙江宁波 举报 0 回复
        每天晚饭少吃点，然后睡觉前外卖点水煮鱼、薯条炸鸡、泡椒牛蛙，凉拌猪头肉每天轮换着来，再配上三两纯粮酒，半年后你且看功效，不过不建议哦
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        玛索
        玛索
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        gates@wechat 2023/10/20 09:25:45 来自 浙江宁波 举报 0 回复
        那是增肚子了吧？
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        蓝雪人
        蓝雪人 2023/10/20 17:19:59 来自 浙江宁波 举报 0 回复
        吃了睡 睡了吃，多吃甜食会不胖吗
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        发表于 2023/10/19 15:16:16 来自 浙江宁波
        四百和八百最不愿意跑 跑一千五也行
          TA共获得： 回复:1条
          奔跑的蜗牛2022
          奔跑的蜗牛2022 2023/10/20 11:00:27 来自 浙江宁波 举报 0 回复
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          发表于 2023/10/20 09:03:12 来自 浙江宁波
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                发表于 2023/10/20 09:23:41 来自 浙江宁波
                跑跑步确实不错的
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                  发表于 2023/10/20 10:38:05 来自 浙江宁波
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                    发表于 2023/10/20 10:55:21 来自 浙江宁波
                    喜欢爱运动的孩子健康又阳光
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                      发表于 2023/10/20 12:54:11 来自 浙江宁波
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                        发表于 2023/10/20 14:43:52 来自 浙江宁波
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                          发表于 2023/10/20 18:18:33 来自 浙江宁波
                          我不吃米饭好久

                            来自: 东论 iPhone客户端

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