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扁豆角的夏天  [复制]

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发表于 2024/05/06 17:24:47 来自 福建三明

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夏季,由于天气炎热,许多人都会食欲不振,望美食而兴叹。

有一种夏天的应季蔬菜,对于食欲减退、脾胃不好有着非常好的食疗价值,能安神益气暑化湿,还特别清口。

这就是夏天大量上市的扁豆角。

鲜嫩水灵的扁豆角,只需简单烹饪,或清炒,或干煸,就释放出原本的时蔬清香,口感脆嫩,美味又清口。

《清炒扁豆角》


《干煸扁豆角》

豆角这类蔬菜中还含有一种特殊的元素,可以抑制人体对于脂肪的吸收。所以,血脂高以及以及想减肥的朋友,可以在这个季节多多食用豆角哦~

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发表于 2024/05/07 10:48:48 来自 浙江宁波

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