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发表于 2024/09/01 08:45:28 来自 浙江宁波
最后编辑时间: 2024/09/02 07:57:45
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临安石长城a线,从上到下爬,网上有三人组合攀爬记录,难度小,带先锋勾和绳子。找一到3人,周五晚上出发住临安,周六爬。体能要求俯卧撑能做20个以上,引体向上3个以上,女士的话跑步5公里。
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发表于 2024/09/01 08:48:55 来自 浙江宁波
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