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    初中食欲非常旺盛的小胖子，该怎么让他减肥比较好  [复制]

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    发表于 2025/08/30 15:08:49 来自 山东青岛

    楼主

    分享到： qq sina

    家有一名初中生，非常贪吃且食欲旺盛，白米饭都能框框吃好几碗。现在马上170斤了，越胖越能吃，越能吃越胖，少吃几天马上坚持不住了，意志力很薄弱，该咋办？
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    发表于 2025/08/31 12:34:22 来自 浙江宁波
    天天只做水煮鸡胸肉，别的不做
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      发表于 2025/08/30 20:42:19 来自 江苏南通
      说明你家做菜太好吃了
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        发表于 2025/08/30 20:49:56 来自 山西太原
        要运动起来
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          发表于 2025/08/30 22:39:27 来自 浙江宁波
          多高 人高马大的没问题

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            发表于 2025/08/31 06:58:55 来自 浙江宁波
            胖为美

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              发表于 2025/08/31 07:05:50 来自 浙江宁波
              长个子的时候需要能量，只要不是太肥，是壮没关系。太瘦骨骼撑起来，皮肤张力不够会撑开裂的，叫生长纹，跟妊娠纹一样。圆有圆的道理，给生长的骨骼提供了空间。

                来自: 东论 Android客户端

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                发表于 2025/08/31 08:20:07 来自 浙江宁波
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                  发表于 2025/08/31 08:57:13 来自 浙江宁波
                  到了找对象的年纪会瘦的
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                    发表于 2025/08/31 10:52:36 来自 浙江宁波
                    初中生长身体的时候，都这样，初中生又是逆反期。不能硬拦着。我是这样做的：经常有意无意的说，人胖了矮冬瓜一样，以后找对象难点。。。。多说了听进去了。自己克制了。
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                      发表于 2025/08/31 10:57:33 来自 浙江宁波
                      上减肥科请医生帮忙吧，否则人生废掉了。
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                        发表于 2025/08/31 12:51:48 来自 浙江宁波
                        我儿子初一只有70斤，你们的零头呀
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                          发表于 2025/08/31 13:52:57 来自 浙江宁波
                          正是长身体的时候，碳水少吃，多吃菜

                            来自: 东论 Android客户端

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                            发表于 2025/08/31 18:55:05 来自 浙江宁波
                            去运动~~~~
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                              发表于 2025/09/01 13:30:03 来自 浙江宁波
                              我家小子也是
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                                发表于 2025/09/01 13:35:22 来自 浙江杭州
                                都是胖了以后 来问怎么瘦 所谓的爱孩子

                                  来自: 东论 iPhone客户端

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                                  发表于 2025/09/01 14:01:00 来自 浙江宁波
                                  上大学要好看了不用你说自己都减肥
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                                    发表于 2025/09/03 14:40:40 来自 浙江宁波
                                    你把菜烧难吃点，都水煮煮
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                                      发表于 2025/09/06 15:05:19 来自 浙江
                                      建议家长带着养成运动的良好习惯
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