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    吃饭不在乎多，小虾饼也不错。  [复制]

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    发表于 2025/09/09 16:48:53 来自 浙江宁波

    楼主

    分享到： qq sina

    晚餐应该多吃薄，一碗薄粥顺便喝。小虾饼搭配薄粥，老年人心满意足。
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    发表于 2025/09/10 08:39:07 来自 浙江宁波
    高油加上碳水，这并不健康，晚上吃点蔬菜，加一些谷类小吃，譬如番薯，甜玉米就好了
      TA共获得： 回复:5条
      碧波语落
      碧波语落 2025/09/10 11:53:05 来自 浙江宁波 举报 0 回复
      玉米还是糯的好吃
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      道法自然88
      道法自然88
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      碧波语落 2025/09/10 12:20:01 来自 浙江宁波 举报 0 回复
      我也喜欢糯玉米，韧结结哦，有嚼劲。
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      溪边人家@qq
      溪边人家@qq 2025/09/10 15:29:04 来自 浙江宁波 举报 0 回复
      玉米糖分很高，还是少吃。。。。
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      兔仙人
      兔仙人
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      溪边人家@qq 2025/09/11 09:17:34 来自 浙江宁波 举报 0 回复
      甜玉米的糖份只有糯玉米的一半，我说的是甜玉米
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      碧波语落
      碧波语落
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      溪边人家@qq 2025/09/11 10:56:34 来自 浙江宁波 举报 0 回复
      平时不爱吃甜的，早餐吃一个绝对没事，这点糖也是人体听需。
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      发表于 2025/09/10 16:47:44 来自 浙江宁波
      第一眼看着像蛆……
        TA共获得： 回复:1条
        旗舰胖胖@qq
        旗舰胖胖@qq 2025/09/10 16:56:41 来自 浙江 举报 0 回复
        啊哈哈哈。。。还真是这样的
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        发表于 2025/09/09 17:03:46 来自 北京北京

        省点，虾放少点。
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          发表于 2025/09/10 08:37:28 来自 浙江宁波
          太多油了
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            发表于 2025/09/10 08:53:12 来自 浙江宁波
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              发表于 2025/09/10 09:26:01 来自 浙江宁波
              看着好油润酥脆，我最喜欢吃这种酥香脆的东西了
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                发表于 2025/09/10 09:52:50 来自 浙江宁波
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                  发表于 2025/09/10 10:40:10 来自 浙江宁波
                  油脂过量了
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                    发表于 2025/09/10 11:15:31 来自 浙江宁波
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                      发表于 2025/09/10 11:58:09 来自 浙江宁波
                      三餐我喜欢这样吃的
                      早餐:
                      玉米棒、水煮蛋、牛奶
                      中餐:
                      鱼类、蔬菜类、汤类
                      晚餐:
                      拍个黄瓜
                      弄个裙带菜汤
                      一小碗饭

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                        发表于 2025/09/10 12:22:44 来自 浙江宁波
                        自己喜欢就好
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                          发表于 2025/09/10 14:13:02 来自 浙江宁波
                          油炸碳酸钙！！！
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                            发表于 2025/09/10 14:16:29 来自 浙江宁波
                            太油~~
                              回复 | 0 |举报
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                              发表于 2025/09/10 15:29:35 来自 浙江宁波

                              放点嫩南瓜四会很好吃吧
                                回复 | 0 |举报
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                                发表于 2025/09/10 16:56:55 来自 浙江
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