客户端
Alternate Text

发私信

关闭
  • anyway2516
  •  
发表新帖
回复本帖
1 到第

9.18午餐之芙蓉虾仁+芥菜梗..........  [复制]

阅读[] 回复[1]

发表于 2025/09/18 15:24:26 来自 浙江

楼主

分享到: qq sina

做法:
虾仁洗净用厨房纸吸干水分,加盐拌匀,加入鸡蛋清搅拌至均匀地粘在虾仁上,再洒上适量淀粉搅拌均匀,加适量色拉油再次拌匀,盖好保鲜膜放入冰箱冷藏二小时以上。

松子下油锅炸熟捞出,腌好的虾仁下油锅滑熟。

三只鸡蛋清打匀后放入少许盐、味精、适量清水及淀粉,顺一个方向拌匀。

炒锅烧热,放入猪油油温三成热时,端起蛋碗,轻轻撒放油锅四周,边用勺子推划油脂,待其上浮时,捞出沥油。

锅上火加入适量清水,烧开后加入少许盐、味精,放入虾仁、芙蓉蛋片、剪豆、红椒片,用水淀粉勾芡,倒入松子,淋上猪油即可出锅装盘。

Alternate Text

-关注 -粉丝

积分:
0
经验:
0

发私信 关注TA

  • {{item.title}}
    {{item.cataName}} {{item.user}} 更新于 {{item.createtime}}

发表于 2025/09/19 10:09:19 来自 浙江宁波

松子鲈鱼吃过
松子虾仁没吃过
    1 到第

    精彩推荐

    • {{reversedTitle(item)}}

      {{item.Summary}}

      {{item.Author}} 广告
      {{item.ReplyCount}} {{item.ViewCount}}

    使用 高级回复(可批量传图)

    快速回复

    写好了,发布 Ctrl + Enter 快速发布

    意见反馈

    返回顶部