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我发现了气血不足者的洗澡良方:挪到下午  [复制]

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发表于 2026/02/10 13:59:42 来自 浙江宁波

楼主

分享到: qq sina

我这几年一直很怕洗澡。 也许是因为懒,但我觉得更多是因为气血不足,湿气也重,每次洗澡都像一场艰难的马拉松。水汽一蒸,人就发虚,而且长头发还很难洗,常常我洗到一半,就必须蹲下来歇一口气。这样持续了好几年,也一直觉得洗澡是活着不得不做的一件累事。

最近,我偶然尝试把洗澡挪到了下午。 很奇怪,时间一变,事情就变了。午后三四点,一天的电量还没耗尽,窗外的光也还亮着。水可以放得热一些,窗户开一条缝,风微微地透进来,洗好发现真的不累。而且头发可以完全干,毕竟有很长的时候才会睡觉。

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发表于 2026/02/10 17:55:43 来自 浙江

供氧不足。
    TA共获得: 回复:1
    音乐而来
    音乐而来 2026/02/10 19:03:42 来自 浙江 举报 0 回复
    应该门口站个人,随时人工呼吸。
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    发表于 2026/02/12 14:01:50 来自 浙江宁波

    冬天应该多洗澡,天气冷毛孔闭塞,体内浊气难以排出,郁结体内,致精神萎靡,血亏体虚之像。洗澡热水泡开皮肤毛孔,促体内浊气排出,有益身心健康。

      发表于 2026/02/10 19:10:06 来自 浙江宁波

      气血不足不是更应该调理气血,气血好了,随便洗

        发表于 2026/02/11 07:50:08 来自 浙江宁波

        燃气热水器吗?居然洗到一半透不过气。换成电热水器吧

          发表于 2026/02/11 07:55:54 来自 浙江宁波

          洗个澡不是就三分钟的事吗?

            发表于 2026/02/11 08:27:42 来自 浙江宁波

              发表于 2026/02/11 09:36:13 来自 浙江宁波

              阿胶你值得拥有

                发表于 2026/02/11 14:35:36 来自 浙江宁波

                黄金荣、杜月笙怎么说来着:“吃面要吃头碗,泡澡要等别人都泡得差不多了再去...”

                  发表于 2026/02/11 14:38:56 来自 浙江宁波

                  冬天应该少洗澡,耗气血。频繁洗澡,就是强行打开毛孔,让本该闭藏的阳气外泄
                    TA共获得: 回复:1
                    明天的我们2022
                    明天的我们2022 2026/02/11 15:24:14 来自 浙江宁波 举报 0 回复
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                    发表于 2026/02/12 14:52:05 来自 浙江宁波

                    洗澡也说的这么恐怖
                    睡前洗澡助睡眠

                      发表于 2026/02/13 10:51:33 来自 浙江宁波

                      冬天隔天洗澡,中间一天泡脚
                        1 到第

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