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发表于 2026/05/18 09:36:24 来自 浙江宁波
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终于理解上了年纪以后为什么不吃甜的,不吃冰的,不吃油炸,不吃太辣,不吃烧烤了。 是因为不喜欢吗? 不是。 是因为吃了身体会难受。 胡吃海喝的年纪已经过去了。 现在连吃两顿甜的早上起来就会有痰。
晚上吃多了一晚上都不能安稳睡下去,睡前带着饥饿感成了睡眠的安全感。
肉吃多了也会有痰。
总之种种迹象表明,我的身体已经开始老去,身体在帮我做出各种选择。 尊重身体的选择,因为它总会选择最适合你的。
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发表于 2026/05/18 16:37:21 来自 浙江宁波
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发表于 2026/05/18 16:57:39 来自 浙江宁波
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