“开塞露+东方树叶”可快速减重8斤？刷屏全网！很多人都在喝……医生紧急提醒↗ [复制]

发表于 2026/07/20 11:21:12 来自浙江宁波

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近日一则“开塞露搭配东方树叶饮用可快速减重8斤”的减肥偏方在社交平台上流传不少博主跟风拍摄兑服视频评论区更是不乏 “有效吗？求反馈” “我也想试试”的好奇探问但这条“捷径”通向的不是瘦而是急诊有人喝了半小时开始上吐下泻还有人被进了急诊真正尝试过的马女士就为此付出了惨痛代价。她回忆，按照网传方法兑好的饮品入喉时带点微甜，但喝完仅半小时，她便出现严重不适，随即补喝了热水。本以为能有所缓解，没想到到了夜里竟开始上吐下泻，平均一小时就得跑一次厕所，“一直折腾到凌晨4点，一整宿没能合眼。” 河南一家三甲医院急诊科也接诊了类似患者医生明确提醒：开塞露只能外用，严禁内服，将其与无糖茶饮同服毫无科学性，只会对肠胃造成“双重暴击”。开塞露不是喝的，是用的重庆市妇幼保健院（重庆医科大学附属妇女儿童医院）医生指出，开塞露是标准的直肠给药外用药物，其主要成分为甘油或山梨醇，作用原理是刺激直肠、结肠末端肠壁以促进排便，而将其稀释后口服，缺乏任何科学依据，且危害明确：强行引发腹泻可致电解质紊乱、肠道黏膜损伤，严重威胁消化系统健康。另外，国家药品监督管理局批准的开塞露用法只有一种：肛门给药。口服后会发生什么？开塞露口服后几乎不会被人体吸收，进入肠道后，甘油或山梨醇的高渗作用会将组织间的水分“吸入”肠道，导致腹泻。这就是所谓“减肥”的原理——连续拉肚子，体重自然下降。但这减的不是脂肪，是水和电解质。水分丢失过多可导致脱水、电解质紊乱、乏力、头晕，严重时会损害肾功能。长期使用可能影响肠道的正常菌群和吸收功能，得不偿失。为什么有人觉得有效？真正起效的是“腹泻”本身，不是开塞露。短期体重下降让一些人误以为“减肥成功了”，但恢复喝水、进食后，体重会迅速反弹。这种“减肥”方式，本质上是在拿肠道功能换取一个短暂的、不真实的体重数字。真正有效的减肥方法是什么？一、调整饮食结构，增加蔬菜和蛋白质摄入，减少精制碳水和添加糖；二、规律运动，每周至少150分钟中等强度有氧运动；三、保证充足睡眠，睡眠不足会影响瘦素和饥饿素分泌，导致食欲调节紊乱。医生提醒：减肥的核心逻辑永远是“热量消耗大于热量摄入”，即在保证营养的前提下，通过合理饮食与规律运动实现可持续减重，切勿轻信或尝试所谓“捷径”，建议大众遵循科学的方式健康减脂。