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    以为健康的东西竟然是刺客  [复制]

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    发表于 2026/08/09 13:27:40 来自 浙江宁波

    楼主

    分享到： qq sina

    没想到，以为健康的东西竟然是刺客

    100g里就有10g糖 一份下去

    一天的糖已经快超标了
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    发表于 2026/08/10 08:27:56 来自 浙江宁波
    吃都小心翼翼也是够痛苦的。
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      发表于 2026/08/10 08:30:43 来自 浙江宁波
      成分里的糖不是蔗糖，主要是是紫薯、红薯、南瓜中的糖分
        TA共获得： 回复:2条
        kiki208
        kiki208 2026/08/10 08:31:19 来自 浙江宁波 举报 0 回复
        配料里的糖才是蔗糖
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        江湖客江湖老@wechat
        江湖客江湖老@wechat 2026/08/10 16:34:00 来自 浙江宁波 举报 0 回复
        碳水化合物38.2G，其中糖10G
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        发表于 2026/08/09 16:57:52 来自 浙江宁波

        白糖便宜呀，3元一斤，既能降低成本，又可改善口味。
        出售价1元一斤的东西，厂家肯定不会多添加糖的。
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          发表于 2026/08/09 18:56:21 来自 浙江宁波
          配料比比较良心。但这种精细的粗粮其实升血糖也很厉害。 我是最近用了十几天实时监控的血糖仪才知道的。大米饭，馒头，玉米糊，杂粮粥，红薯这些只要是做成粥和粉，和吃白砂糖没啥两样。
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            发表于 2026/08/10 08:22:11 来自 浙江宁波
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              发表于 2026/08/10 08:28:36 来自 浙江宁波
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                发表于 2026/08/10 10:01:46 来自 浙江宁波
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                  发表于 2026/08/10 12:17:45 来自 浙江湖州
                  白煮蛋，黄瓜，番茄吧，番茄买那种果园里面种的那种了要
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                    发表于 2026/08/10 13:32:52 来自 浙江宁波
                    配料表里已经写了有料，那就是有料了

                      来自: 东论 iPhone客户端

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                      发表于 2026/08/13 14:59:43 来自 浙江宁波
                      根据国家标准，含糖量在5%以下已经可以算是低糖食品了。
                        回复 | 0 |举报
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