月薪两万女子因裁员焦虑，每天学习到凌晨五点！根本无法停下来…医生：这类人群高发 [复制]

发表于 2026/08/26 10:33:23 来自浙江宁波

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“你不要学了，都早上五点了” “不行，我的学习任务还没完成” 凌晨五点 20多岁的王女士（化姓）依然端坐在书桌前母亲的劝说没有丝毫作用然而，白天上班，晚上学习，没过多长时间，身体就扛不住了。近日，家人带着王女士前往浙江宁波大学附属康宁医院心身医学科就诊，主任医师杜香菊经过诊断后表示：这不是勤奋，也不是“学习上瘾”，而是强迫症的典型表现！王女士毕业后进入一家大厂工作，月薪两万多元。然而，最近单位裁员，王女士感受到了强烈的不安，打算通过学习提升自身能力，为跳槽找更好的工作做准备。可她一学习就“上头”，哪怕已经学会的内容，她也总觉得没学会，视频反复重看、已读内容反复阅读，根本无法停下来。此外，王女士不仅强迫自己学，还要拉着父母一起“配合”。她反复问父母：“你说我学会了吗？”，必须让父母照着她的方式回答“你已经学会了”，否则就会要求父母反复重说，直到满意为止。经过细致问诊，医生发现，王女士的“强迫”远不止学习这一项：走路踩地面线条必须踩正中间，否则就要重新走；拉窗帘必须拉到尽头；电风扇要反复调整角度直到满意；脱鞋的姿势必须“完美”，否则重新脱…… 医生解释，王女士是一位典型的强迫症患者，她强迫自己学习，其实也是一种强迫行为。针对王女士的情况，心理咨询是这次治疗的重点。与此同时，药物帮她稳住情绪的底线，物理治疗辅助调节大脑功能，多管齐下，一步一步把她从那个凌晨五点的书桌前拉回来。王女士的故事听起来有些极端但不少人也有过类似的“强迫”念那么到什么程度才算真正的强迫症？杜医生介绍，在医学上，强迫症是一种以反复持久出现的强迫观念和强迫行为等为主要临床表现的精神疾病。很多人在生活中都有过类似的念头。比如，关了门又忘记有没有关，一定要回去确认一下；出门前关了煤气灶，却又不放心折返检查；洗完手感觉没洗干净，再洗一遍。这些小习惯并不是强迫症。真正的强迫症，是明明知道门窗已经锁好、手已经洗干净了，但脑子里那个“万一呢”的警报就是关不掉，逼着他一遍又一遍地去做，做了也不踏实，不做更焦虑，为此痛苦万分仍难以停下来。单纯检查和强迫症的核心区别在于：有没有让自己或者他人感觉到痛苦，有没有影响工作、学习、人际交往等社会功能。如果只是单纯的不确定，检查完毕后不影响心情和正常生活，那其实算不上强迫症。坐诊的杜医生受访者供图不少人还关心强迫症是否会在人到中年时突然发病？医生指出，一般来讲，强迫症多在25岁之前即出现明显症状，青少年期发病的患者占大多数，他们在学习上的表现可能是：做一道题就要检查一次，怎么提醒都我行我素，导致总是完不成卷子或作业；作文纸不能超出格子，一旦超出就难受得重写或反复擦拭，擦不干净还会反复纠结。医生提醒，如果怀疑自己或家人达到了强迫症的程度，最好去线下专业机构评估，让专业的咨询师来判断。强迫症是一种可以被治疗的疾病，早期识别、及时干预至关重要。对此不少网友共鸣了：自己也有类似焦虑症状也有网友调侃表示自己恰恰相反 “强迫自己不学习”